guardar silencio Cosas que debe saber antes de comprar
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Un atrevido recomendable. La unica pega las referencias que se hace a Dios segun el cristianismo, creo que sobran los apuntes religiosos aun asi, es un buen texto de educación
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Por otra parte, esta forma de comunicación contribuye al crecimiento de la autoconfianza, al permitir que las personas se sientan cómodas expresando su voz y sus deseos sin miedo a ser rechazadas o malinterpretadas.
Permite a los estudiantes expresar sus micción y dudas, mientras que los educadores pueden ofrecer retroalimentación de modo efectiva y respetuosa, fomentando un concurrencia de formación positivo y constructivo.
Ilustrarse a afirmar “no” de manera respetuosa es crucial para sustentar límites saludables y proteger tu tiempo y energía. Cuando dices “si” a determinado te estás diciendo no a ti (ten en cuenta lo que implica ese coste de oportunidad).
Es un libro súper recomendado aplica consejos muy valiosos para nuestra; cambio totalmente mi forma de pensar, me envisiono.
El ampliación de la comunicación asertiva requiere tener en cuenta varias cuestiones. Es indispensable que el sujeto trabaje en su autoestima: sin confianza en individualidad mismo, no hay asertividad.
Encima, las creencias limitantes sobre individuo mismo, como pensar que no se tiene derecho a expresar opiniones o que no se es lo suficientemente bueno, pueden limitar la capacidad de una persona para comunicarse de forma asertiva.
El elogio positivo. Consiste en expresar aprecio y registro por los esfuerzos o cualidades positivas de la otra persona antes de plantear tus propias preocupaciones o necesidades. Esto ayuda a crear un ambiente más receptivo y colaborativo para la comunicación.
Se apoyo en opinar a la otra persona lo que te gusta de conflictos interpersonales ella: “Me gusta tu forma de vestir”, “Enhorabuena por el examen aprobado”. Mantén un visaje facial agradable y sonríe.
En el contexto deudo, la comunicación asertiva es esencia para poder expresar afecto y establecer límites saludables. Por ejemplo, los padres que practican la comunicación asertiva fomentan un animación en el que los niños se sienten cómodos expresando sus emociones, lo cual es esencial para su incremento emocional.
Asertivo: “Me deleitaría que dedicáramos al menos una Confusión a la semana para hacer poco juntos, como ver una peli o cenar juntos.”
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Autoayuda. Para mi no fue muy útil puesto que los temas mencionados los conozco desde otro punto de traza más profundo.